Það eru margir sem hafa eilítið meiri tíma núna þar sem mögum viðburðum hefur verið frestað eða þurfa að vera í sóttkví fjarri öðrum. Það er tilvalið að nýta tímann í eitthvað uppbyggilegt og ef til vill undirbúa sig fyrir…
Á sunnudaginn næst komandi er International womens day og þemað í ár er: #EachforEqual og jafnframt opna augun fyrir því sem við getum gert sem einstaklingar til að brjóta niður staðalímyndir, berjast gegn fordómum og hampa afrekum kvenna. Það er því ekki…
Hola beibíkeiks, Ein af algengustu spurningunum sem ég fæ er hvernig ég æfi fyrir ferðir og leiðangra. Það er nú nokkuð misjafnt eftir því hvað er á döfinni, hvort ég er inni eða úti og eins hversu mikið er að…
Í dag er 17. Janúar og innan í mér held ég upp á það að það eru 4 ár síðan ég náði einu af mínum stærstu markmiðum og skíðaði inn á sjálfan Suðurpólinn. Þrátt fyrir að það hafi verið skítkalt…
Þessi stelpa Jade Hameister er hreint útsagt alveg ótrúlega mögnuð. Ég kynntist henni árið 2014 á leiðinni upp í grunnbúðir Everest, þá var hún 12 ára og á ferðalagi með fjölskyldu sinni. Paul, faðir hennar kleif fjallið nokkrum árum fyrr…
Fjallgöngur eru frábærar sem heilsu- og líkamsrækt. Að svitna undir berum himni, fá púlsinn upp og roða í kinnar. Sumum finnst tilhugsununin um að fara í fjallgöngu yfirþyrmandi ef að reynslan er lítil eða fyrri reynsla hefur ekki verið góð. Það…
Ég elska markmið hvort sem þau eru af stærri eða minni gerðinn, til langstíma eða skammtíma. Það er bara svo gaman að hafa eitthvað til að stefna að. Það er lika gaman að hafa "bucket lista" yfir það sem mann…