Vilborg Arna
  • Forsíða
  • Heilsa & Lífsstíll
  • Næring & Uppskriftir
  • Útivist & Útbúnaður
  • Leiðangrar
    • Cho Oyu
    • Tindarnir SJÖ / Seven Summits
      • Um leiðangurinn
      • Ferðadagbók
      • Denali
      • Elbrus
      • Carstensz Pyramid
      • Vinson
      • Aconcagua
      • Kilimanjaro
      • Everest
    • Suðurpóllinn / The South Pole
      • Samstarfsaðilar / Sponsors
      • Ferðadagbók
      • Leiðangurinn
      • Búnaðurinn
      • Lífsspor
      • Umfjöllun / Media
    • Grænlandsjökull / Greenland crossing
    • Scoresbysund á Grænlandi
    • Vatnajökull / Vatnajökull Icecap
    • Ferðablogg
  • Vilborg
  • Fyrirlestrar

markmið

Home markmið
15241864 688476417991741 7209058794493514070 N
15241864_688476417991741_7209058794493514070_n
15203344_688476341325082_855195869958671178_n
15232140_688476387991744_2386303940467878478_n (1)
15241864 688476417991741 7209058794493514070 N 15203344 688476341325082 855195869958671178 N 15232140 688476387991744 2386303940467878478 N (1)

Munum að setja okkur markmið!

  • 17/01/2017
  • vilborg
  • lífsstíll, markmið
  • 0 Comments

Í dag er 17. Janúar og innan í mér held ég upp á það að það eru 4 ár síðan ég náði einu af mínum stærstu markmiðum og skíðaði inn á sjálfan Suðurpólinn. Þrátt fyrir að það hafi verið skítkalt…

Read More→
Summit – Vegferð Að þínum árangri!

Summit – vegferð að þínum árangri!

  • 01/11/2016
  • vilborg
  • Námskeið
  • 0 Comments

Summit – er spennandi ferðalag þar sem hver og einn þátttakandi vinnur í áttina að sínu markmiði. Námskeiðið er byggt upp á þremur fyrirlestrakvöldum og þátttakendur fá heimavinnu sem í hvert skipti færir þá nær sínu markmiði. Á milli fyrirlestranna…

Read More→
Í Form Með Fjallgöngum

Í form með fjallgöngum

  • 08/08/2016
  • vilborg
  • heilsa, lífsstíll, markmið
  • 0 Comments

Fjallgöngur eru frábærar sem heilsu- og líkamsrækt. Að svitna undir berum himni, fá púlsinn upp og roða í kinnar. Sumum finnst tilhugsununin um að fara í fjallgöngu yfirþyrmandi ef að reynslan er lítil eða fyrri reynsla hefur ekki verið góð. Það…

Read More→
Hver Eru þín Sumarmarkmið?

Hver eru þín sumarmarkmið?

  • 13/07/2016
  • vilborg
  • heilsa, lífsstíll, markmið
  • 0 Comments

Ég elska markmið hvort sem þau eru af stærri eða minni gerðinn, til langstíma eða skammtíma. Það er bara svo gaman að hafa eitthvað til að stefna að. Það er lika gaman að hafa "bucket lista" yfir það sem mann…

Read More→
Hafðu samband
+354 - 6921686
vilborg@vilborg.is
SOS – Barnaþorpin
Ég er mjög stolt af því að vera ein af sendiherrum SOS - Barnaþorpanna. Kynntu þér málið. www.sos.is/
Copyright vilborg.is. - All Rights Reserved